ක්‍රියාකාරී පෙප්ටයිඩවලට තෙහෙට්ටුවට ප්‍රධාන හේතු හතරක් ඉවත් කළ හැකිය

සක්‍රීය පෙප්ටයිඩ ශරීරයේ අභ්‍යන්තර පරිසරයේ ස්ථායීතාවයට දායක වේ, අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය සර්ව සම්පූර්ණ ආකාරයකින් වැඩි දියුණු කරයි, සහ පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතා සුමටව සම්පූර්ණ කිරීමට සහ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරී හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට දායක වේ.ජල විච්ඡේදනය කරන ලද ප්‍රෝටීන් පෙප්ටයිඩ අතිරේකය මගින් ශරීරයේ බර (විශේෂයෙන් කෙට්ටු ශරීර ස්කන්ධ), මාංශ පේශි ශක්තිය සහ ක්‍රීඩකයන්ගේ සෙරුමය සම්පූර්ණ කැල්සියම් ප්‍රමාණය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, ව්‍යායාම හේතුවෙන් ශරීරයේ “සෘණ නයිට්‍රජන් සමතුලිතතාවයේ” අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා පාලනය කිරීමට හෝ අඩු කිරීමටත් හැකි බව බොහෝ අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වී ඇත. , ශරීරයේ සාමාන්‍ය ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය පවත්වා ගැනීම හෝ ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ව්‍යායාම නිසා ඇති වන සමහර භෞතික වෙනස්කම් අඩු කිරීම හෝ ප්‍රමාද කිරීම සහ එමගින් තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම.තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම තෙහෙට්ටුව උත්පාදනය ප්‍රමාද කිරීම සහ තෙහෙට්ටුව තුරන් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම ඇතුළත් වේ.ක්රියාකාරී පෙප්ටයිඩවල ක්රියාකාරී යාන්ත්රණය පහත පරිදි වේ:

(1) සක්‍රීය පෙප්ටයිඩ මගින් රතු රුධිර සෛල ප්‍රකෘතිමත් කිරීමට සහ රතු රුධිර සෛලවල ඔක්සිජන් රැගෙන යාමේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැක.නිදසුනක් ලෙස, සෝයා හයිඩ්‍රොලයිස් කරන ලද ප්‍රෝටීන වලට හීමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට සහ මලල ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ සෙරුම් ක්‍රියේටීන් කයිනාස් මට්ටම පාලනය කළ හැකි අතර, සෝයා පෙප්ටයිඩ සෛල පටල ආරක්ෂා කිරීම, මාංශ පේශි සෛල තුළ ක්‍රියේටීන් කයිනාස් කාන්දු වීම අඩු කිරීම සහ ව්‍යායාමයෙන් පසු හානියට පත් අස්ථි මාංශ පේශි පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. .

(2) සක්‍රීය පෙප්ටයිඩ බර දාම මයෝසින් පරිහානිය සහ කැල්සියම්-සක්‍රීය ප්‍රෝටීනේස්-මැදිහත් වූ ප්‍රෝටියෝලිසිස් පාලනය කිරීමෙන් ව්‍යායාම මගින් ඇතිවන අස්ථි මාංශ පේශි ප්‍රෝටීන් ක්ෂය වීම වළක්වයි.

(3) මාංශපේශී පටකවල ක්‍රියාකාරී පෙප්ටයිඩවල ඔක්සිකාරක deamination ශරීරය සඳහා ශක්තිය නැවත පිරවිය හැක.විශේෂ හදිසි අවස්ථා වලදී, එය මාංශ පේශි සඳහා ක්ෂණික ශක්තිය සපයයි.පෙප්ටයිඩ පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට සහ ඉක්මනින් ප්‍රයෝජනයට ගත හැකි නිසා, ව්‍යායාම කිරීමට පෙර සහ අතරතුර පෙප්ටයිඩ වැඩි කිරීමෙන් මාංශ පේශි ප්‍රෝටීන් පිරිහීම අඩු කළ හැකිය, ශරීරයේ සාමාන්‍ය ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය පවත්වා ගත හැකිය, ව්‍යායාම නිසා සිදුවන සමහර භෞතික වෙනස්කම් අඩු කිරීම හෝ ප්‍රමාද කිරීම සහ තෙහෙට්ටුව සමනය කළ හැකිය.

(4) සක්‍රීය පෙප්ටයිඩවල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරකම් ඇති අතර, ඔක්සිජන් නිදහස් රැඩිකලුන් සහ ලෝහ අයන මගින් උත්ප්‍රේරණය කරන ලිපිඩ ඔක්සිකරණය වළක්වයි, එබැවින් ඒවාට සැලකිය යුතු සෛල ආරක්ෂණ සහ තෙහෙට්ටුව සහන බලපෑම් ඇත.

එබැවින්, පෝෂණ ආශ්‍රිත අධ්‍යයනවල දෘෂ්ටිකෝණයෙන්, ක්‍රියාකාරී පෙප්ටයිඩ වලට ශරීරයේ ක්‍රියාකාරී හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කිරීමට, මාංශ පේශි ස්කන්ධය සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, ශරීරයේ මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට හෝ වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඉක්මනින් තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීමට, ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වැඩි කිරීමට හැකිය. , ව්යායාමයේ කොන්දේසිය යටතේ ශරීරයේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා හිතකර වේ.එබැවින්, ක්රියාකාරී පෙප්ටයිඩ කායික, මානසික සහ ශාරීරික ව්යායාමවල නියැලී සිටින කණ්ඩායම් සඳහා වැදගත් ක්රියාකාරී ආහාර අමු ද්රව්යයක් බවට පත්වේ.


පසු කාලය: අප්රේල්-27-2023